Alimentation

La cure de jus de citron, oui mais…

Avec l’arrivée du printemps, la cure de jus de citron refait son entrée !

On se rue sur cette cure facile à réaliser pour se détoxifier des excès de l’hiver, remettre la machine en marche, améliorer sa digestion, stimuler son foie, booster son système immunitaire, rendre sa peau plus belle, et j’en passe.

Hop, du jus de citron dans un verre d’eau tiède/chaude le matin à jeun, et qu’est-ce qu’on se sent bien !

C’est la cure détox simplissime par excellence !

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Oui MAIS, il y a un mais…

tout le monde ne devrait pas faire la cure de jus de citron.

Bien que le citron soit considéré comme un aliment alcalinisant, pour un « terrain » déjà acidifié et/ou qui a des difficultés à évacuer les acides, la cure de jus de citron produit l’effet inverse recherché : elle va acidifier encore plus l’organisme.

Résultat : une faiblesse enzymatique, un système immunitaire dans les chaussettes et un risque accru de déminéralisation parmi d’autres conséquences sympathiques…

Alors comment savoir si la cure de jus de citron est faite pour vous ?

Voici quelques pistes en attendant un article plus détaillé sur l’acidose :

– Ressentez-vous des douleurs à l’estomac peu de temps après avoir bu votre eau citronnée ?

– L’idée de croquer à pleines dents dans une tranche de citron vous séduit-elle, ou au contraire fait-elle hérisser les poils de vos bras ?

Soyez à l’écoute de vos sensations !

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