Alimentation

Quelles huiles pour quelle utilisation ?

Nous avons vu que plusieurs acides gras sont essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Si vous n’avez pas jeté un œil à l’article précédent, je vous invite à le lire pour mieux comprendre ce qui suit. 🙂

Certaines huiles et matières grasses consommées au quotidien peuvent aider le corps à combler ses besoins en acides gras. Mais encore faut-il savoir les choisir et les utiliser de la bonne manière !

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Hygiène

Quel savon choisir ?

 

Suite à l’article « Faut-il se laver tous jours ? », parlons savon !

Si de nombreuses personnes utilisent des gels douches, des poudres lavantes, du savon noir, voire des produits alimentaires pour se laver (farines, vinaigre de cidre, etc.), le savon garde de fidèles utilisateurs. On en trouve à tous les prix, tous les parfums, de toutes les couleurs, pour tous les types de peau, de qualité variable et plus ou moins respectueux de l’environnement.

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